Pernah merasa susah tidur atau minum obat tidur? Bagi orang yang sulit tidur mungkin penemuan terbaru dari Inggris ini sangat membantu agar tidur lebih nyenyak dan rileks.Atau untuk orang yang sering terbangun tengah malam lalu ga bisa tidur lg. Alat ini diberi nama The LightSleeper.
Gimana Cara kerjanya...? The LightSleeper bekerja dengan memproyeksikan cahaya yang menenangkan di langit-langit. Kita berbaring aja sambil melihat langit-langit, cahaya dari alat itu bergerak dalam gerakan melingkar yang bila dilihat, mata mengikuti cahaya yang dipancarkan alat itu terus kita berasa dihipnotis, kemudian pules dech...
Rupanya, setelah melihat cahaya itu kita merasakan efek relaksasi pada pikiran. Jika pikiran santai dan cenderung lebih dalam bisa bikin tidur nyenyak dan bangun pagi badan jadi segar. Tapi yang paling penting alat ini ga ada efeknya samping lho...
Tapi sayangnya masih dijual terbatas di Inggris dengan harga Rp 2 juta. Ada yang tertarik...?
"Dan Allah menurunkan dari langit air (hujan) dan dengan air itu dihidupkan-Nya bumi sesudah matinya. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda-tanda (kebesaran Tuhan) bagi orang-orang yang mendengarkan (pelajaran). (QS. An Nahl : Ayat 65)"
AIR DI BUMI
Air, yang menjadi kebutuhan vital kita ternyata hidup lho..., kok bisa? Sebelum lebih jauh membahas tentang keunikan air ada baiknya berkenalan dulu dengan ciptaan Allah ini. Air adalah materi atau unsur yang penting bagi semua bentuk kehidupan di bumi. Manusia, tumbuhan, hewan, bahkan makhluk yang kasat matapun seperti bakteri dan virus membutuhkan air. Sebagian besar planet kita diselimuti air. Samudra dan laut menempati tiga perempat bagian permukaan bumi, sementara di daratan sendiri terdapat sungai dan danau yang tidak terhitung jumlahnya. Salju dan es di puncak gunung-gunung tinggi adalah air dalam bentuk bekunya. Sejumlah besar air bumi berada di langit: Setiap awan mengandung ribuan terkadang jutaan-ton air dalam betuk uap. Dari waktu ke waktu, sebagian uap air ini berubah menjadi tetesan dan jatuh ke tanah: dengan kata lain, turun hujan. Bahkan udara yang kita hirup sekarang mengandung sejumlah uap air.
SIFAT AIR
Air adalah substansi/ bagian dari kimia dengan rumus kimia H2O, satu molekul air tersusun dari dua atom Hidrogen yang terikat pada satu atom Oksigen. Air bersifat tidak berwarna, tidak berasa dan tidak berbau pada kondisi yang standar, yaitu pada tekanan 100 kPa (1 bar) and temperatur 273,15 K (0 °C). Zat kimia ini merupakan suatu pelarut yang penting, yang memiliki kemampuan untuk melarutkan banyak zat kimia lainnya, seperti garam-garam, gula, asam, beberapa jenis gas dan banyak macam molekul organik.
AIR DALAM TUBUH
Kandungan air dalam tubuh manusia berkisar sekitar 60 persen dari berat badan. Mungkin banyak di antara kita yang tak menyangka bahwa kandungan air pada tubuh yang kurus lebih besar daripada tubuh yang gemuk. Pada tubuh orang yang kurus, kandungan air umumnya mencapai 65 persen, sedangkan pada orang yang gemuk hanya sekitar 55 persen. Keberadaan jumlah air ini harus dipertahankan guna mendapatkan metabolisme tubuh yang stabil.
Tubuh secara otomatis akan memberitahukan jika kita kekurangan atau kelebihan air dalam tubuh. Jika kekurangan air maka kita akan merasa haus, sebaliknya jika kelebihan air maka perasaan ingin pipis datang menyerang.
Dua organ yang vital yang sangat membutuhkan air adalah Otak dan Darah. Otak memiliki komponen air sebanyak 90%, sedangkan darah memiliki komponen air sebanyak 95%
AIR MINUM
Seperti yang disebut di atas, jika kekurangan air maka kita akan merasa haus. Agar dapat berfungsi dengan baik, tubuh kita membutuhkan antara satu sampai tujuh liter air setiap hari untuk menghindari dehidrasi; jumlah pastinya bergantung pada tingkat aktivitas, suhu, kelembaban, dan beberapa faktor lainnya.
Selain dari air minum, manusia mendapatkan cairan dari makanan dan minuman lain selain air. Sebagian besar orang percaya bahwa manusia membutuhkan 8–10 gelas (sekitar dua liter) per hari, tapi hasil penelitian yang diterbitkan Universitas Pennsylvania pada tahun 2008 menunjukkan bahwa minum 8 gelas tersebut tidak terbukti banyak membantu dalam menyehatkan tubuh. Malah terkadang untuk beberapa orang, jika meminum air lebih banyak atau berlebihan dari yang dianjurkan dapat menyebabkan ketergantungan. Literatur medis lainnya menyarankan konsumsi satu liter air per hari, dengan tambahan bila berolahraga atau pada cuaca panas.
Apa yang terjadi bila kita mengkonsumsi kurang dari 1 atau 2 liter sehari...? Tentu tubuh akan menyeimbangkan diri. Caranya...? Tubuh akan mengambil dari darah. Darah yang disedot airnya akan menjadi kental. Akibat pengentalan darah ini, maka perjalanannya akan kurang lancar ketimbang yang encer. Saat melewati ginjal (tempat menyaring racun dari darah) Ginjal akan bekerja extra keras menyaring darah. Dan karena saringan dalam ginjal halus, tidak jarang darah yang kental bisa menyebabkan perobekan pada glomerulus ginjal.Akibatnya, air seni berwarna kemerahan, tanda mulai bocornya saringan ginjal. Bila dibiarkan terus menerus, mungkin suatu saat harus menghabiskan 400.000 rupiah seminggu untuk cuci darah.
Lalu saat darah kental mengalir lewat otak, perjalanannya agak terhambat. Otak tidak lagi "encer", dan karena sel-sel otak adalah yang paling boros mengkonsumsi makanan dan oksigen, lambatnya aliran darah ini bisa menyebabkan sel-sel otak cepat mati atau tidak berfungsi sebagaimana mestinya.Bila ini ditambah dengan penyakit jantung (yang juga kerjanya tambah berat bila darah mengental...), maka serangan stroke bisa lebih lekas datang.
AIR BEREKSPRESI
Apakah kita berpikir bahwa hanya manusia saja yg dapat berekpresi? Jawabannya pasti iya tapi Dr Masaru Emoto dari negeri matahari terbit telah meneliti seluk beluk tentang air.
Dengan menggunakan mikroskop canggih dengan kemampuan phtograpy yang powerfull. Dokter yang satu ini telah menemukan bagaimana ekspresi air ketika sebelum membaca doa dan setelah membaca doa.
Sebelum kita mebaca doa ekspresi air terlihat contrast,seperti air yang tercemar atau sang air terlihat seperti menyangkal,dengan bentuk yang tidak simetris dan warna yang redup.
Setelah kita membaca doa ekpresi sang air akan sangat berbeda.Bentuknya akan terlihat sangat indah ,bagaikan kepingan salju yang sedang jatuh, dan dia terlihat seperti sedang menyukai sesuatu yang telah kita ucapkan,yaitu doa kita.
Oleh karena itu kita dianjurkan berdoa sebelum meminum air.karena dengan begitu ekspresi air akan berubah menjadi indah dan pastinya akan lebih membawa kebaikan bagi tubuh.
"Sesungguhnya dalam penciptaan langit dan bumi, silih bergantinya malam dan siang, bahtera yang berlayar di laut membawa apa yang berguna bagi manusia, dan apa yang Allah turunkan dari langit berupa air, lalu dengan air itu Dia hidupkan bumi sesudah mati (kering)-nya dan Dia sebarkan di bumi itu segala jenis hewan, dan pengisaran angin dan awan yang dikendalikan antara langit dan bumi; sungguh (terdapat) tanda-tanda (keesaan dan kebesaran Allah) bagi kaum yang memikirkan.(QS.Al Baqarah :Ayat 164)"
Hai manusia, apakah yang telah memperdayakan kamu (berbuat durhaka) terhadap Tuhanmu Yang Maha Pemurah. Yang telah menciptakan kamu lalu menyempurnakan kejadianmu dan menjadikan (susunan tubuh) mu seimbang, dalam bentuk apa saja yang Dia kehendaki, Dia menyusun tubuhmu.
(QS. Al Infithaar, 82:6-8)
Sel di sebelah kiri dengan cabang-cabang serabut adalah sel saraf (neuron). Miliaran sel saraf, yang saling bersambungan melalui cabang-cabang yang memanjang keluar dari badan sel, membentuk jaringan yang meliputi sekujur tubuh. Terdapat celah di antara ujung-ujung sel, dan sinyal saraf dibawa menyeberangi celah-celah ini ke sel-sel saraf berikutnya.
Ambillah sebuah puzzle, lalu acaklah bagian-bagiannya di atas lantai. Anggaplah bagian-bagian itu merupakan seluruh pengetahuan kita tentang dunia. Misalkan beberapa bagian menunjukkan cahaya, beberapa bagian adalah warna, dan lainnya adalah suara. Sekarang ambil bagian-bagian itu satu demi satu dan mulailah menyusun kembali untuk membentuk sebuah gambar. Pekerjaan yang di lakukan dengan berpikir panjang ini dilakukan seratus kali dalam sedetik oleh otak, yang bekerja atas ilham dari Allah. Bagaimana itu bisa terjadi?
Otak mengumpulkan informasi yang diterima dari mata, hidung, telinga, kulit, mulut, dll. dan menyimpulkannya. Yang melakukan penyimpulan ini adalah gabungan 100 miliar sel saraf dalam otak Sel-sel ini bekerja tanpa henti dan memungkinkan melihat warna apel yang dimakan, mengenali suara teman, dan merasakan bau coklat misalnya.
Sebenarnya, otak terdiri atas sel-sel syaraf, yang bisa dilihat di bawah mikroskop.Apakah sel-sel syaraf bisa melihat atau merasakan? Tentu saja tidak. Hal ini karena sel-sel syaraf terdiri atas bungkahan daging semata. Oleh sebab itu, pastilah ada suatu zat yang sangat hebat yang telah menciptakan dunia mengagumkan ini. Dia adalah Allah. Allah, pemilik segalanya, menciptakan segalanya dengan sempurna dan memberikan kepada kita kehidupan yang indah. Yang harus kita lakukan sebagai balasannya hanyalah bersyukur kepada Allah. Allah telah memberi kita mata dan telinga, misalnya, dan telah menyuruh kita untuk bersyukur kepada-Nya sebagaimana firmannya:
Dan Dia-lah yang telah menciptakan bagi kalian, pendengaran, penglihatan, dan hati. Amat sedikit kalian bersyukur. (QS Al-Mu'minun:78)
Autisme adalah gangguan kesehatan yang sering mempengaruhi seseorang dalam pengembangan keterampilan sosial, di mana seseorang cenderung memiliki dunianya sendiri, tidak aware terhadap lingkungan. Cenderung asyik sendiri, tidak (mau) sadar akan lingkungannya, tidak berkomunikasi dengan orang lain (walau ada sebagian kecil yang bisa mengenali ibu atau ayahnya).
Seorang autis, yang juga dikenal dengan Kanner's syndrome, biasanya tertarik dengan benda mati dan itu-itu terus (gak bosen2) dan karena tidak berkomunikasi biasanya mengalami gangguan perkembangan bahasa. Autis biasanya mulai terlihat sejak kecil, kira2 3-4 tahun walau juga didapat pada orang dewasa.
Ada berbagai tingkat keparahan pada penyakit ini, mungkin beberapa anak tidak dapat berbicara, sementara yang lain yang memiliki bentuk autisme dikenal sebagai Sindrom Asperger dapat berbicara, tetapi mengalami kesulitan menghadapi banyak orang, suara keras, dan situasi sosial tertentu
Banyak yang salah paham tentang autisme, menganggap semua anak autisme menderita keterbelakangan mental, atau mereka yang luar biasa pintar,sementara orang-orang yang "bergelar sarjana" adalah yang jauh dari autisme. Tidak demikian, anak-anak dengan autisme memiliki kecerdasan yang sama atau mendekati dengan anak-anak yang tidak menderita penyakit tersebut. Mereka dapat belajar, dan biasanya mereka akan sangat "tanggap" jika situasi satu lawan satu. Tidak bisa berbicara bukan berarti mereka tidak mengerti bahasa.
Tidak semua anak autis mau melakukan kontak mata. Tapi jika berbicara dengan seorang anak yang autis, yang terbaik adalah melihat langsung ke arah mereka, dan mencoba untuk memastikan bahwa mereka akan dilihat. Hal ini harus dilakukan dengan cara di mana anak tidak merasa terpojok atau kewalahan.
Banyak orang yang beranggapan bahwa anak autis sebagai the chosen one.
Salam... Otak manusia merupakan bagian tubuh yang sangat kompleks dan senantiasa berkembang.Otak mengatur dan mengkordinir sebagian besar gerakan, perilaku dan fungsi tubuh homeostatis seperti detak jantung, tekanan darah, keseimbangan cairan tubuh dan suhu tubuh. Otak juga bertanggung jawab atas fungsi seperti pengenalan, emosi, ingatan, pembelajaran motorik dan segala bentuk pembelajaran lainnya. Otak memiliki volume sekitar 1.350cc dan terdiri atas 100 juta sel saraf atau neuron. Otak bertanggung jawab terhadap pengaturan seluruh badan dan pemikiran. Oleh karena itu terdapat kaitan erat antara otak dan pemikiran. Otak dan sel saraf didalamnya dipercayai dapat mempengaruhi kognisi manusia. Pengetahuan mengenai otak mempengaruhi perkembangan psikologi kognitif. EMOSI
Di otak, bagian yang sangat berkenaan langsung dengan emosi (tingkah laku) adalah amygdala (bahasa latin untuk almond) karena bentuknya yang hampir menyerupai kacang almond. Amygdala, komponen utama penghasil emosi.Otak manusia memiliki dua amygdala yang ukurannya relatif lebih besar dibandingkan primata lainnya. Adapun neuroscientist yang pertama kali menemukan fungsi amygdala pada fungsi emosional dari otak manusia adalah Joseph LeDoux (Centre for Neural Science, New York University). Pada binatang yang amygdala-nya diambil, kehilangan motivasi untuk bersaing ataupun bekerja sama. Sebagai tambahan, hal ini mengakibatkan pula binatang kehilangan pengenalan posisinya pada kelompoknya. Sehingga menjadi sangat pasif pada kelompoknya. Amygdala dapat mengorkestrasikan emosi secara independen, terlepas dari peranan neo cortex. LeDoux menyatakan bahwa amygdala juga berperan pada pembentukan memori yang identik dengan emosi tertentu. Ia mendapatkan kesimpulan ini setelah melakukan eksperimen dengan tikus. Guna mencegah intervensi dari efek Pavlov (fenomena anjing yang mengidentikan suara bel dengan saat makan), LeDoux menghancurkan auditory cortex dari tikus tersebut, sehingga ia tidak dapat mempelajari suara yang diperdengarkan. Lalu tikus tersebut diberikan dipaparkan dengan suara yang kemudian diasosiasikan dengan kejut listrik. Hasil eksperimennya memberikan hasil bahwa tikus tersebut tetap mampu mengenali suara bel, hal ini didasarkan pada reaksi takut saat bel berbunyi. Tikus tersebut mengenali suara bel dengan mengandalkan sepenuhnya pada fungsi amygdala. Hal ini berarti, otak dapat mengingat emosi yang pernah dialami sebelumnya. Amygdala merupakan bagian otak yang berfungsi sebagai tempat penyimpanan memori yang berkaitan dengan emosi. Pada individu yang amygdala-nya diambil untuk alasan medis, individu tersebut menjadi kurang tertarik pada individu lain.Walaupun ia masih dapat berkomunikasi dan menjalani berbagai tes kognitif, namun pengenalannya pada kerabat, teman bahkan ibunya menjadi sangat buruk. Ekspresinya untuk berbagai kondisi menjadi pasif. Pengenalannya pada kadar emosi dari suatu kejadian menjadi sangat minim. Kondisi ini disebut sebagai affective blindnness. Wajar saja jika individu ini tidak dapat menangis, karena untuk dapat menangis, amygdala perlu memicu struktur sekitarnya hingga dikeluarkan air mata.
Sejarah besar dari "orang besar" terjadi dari pikiran-pikiran individual yang berbeda-beda. Dimana setiap individual mempunyai "imaji" dalam penerapan tingkah laku. Lalu, mengapa ada sejarah yang sangat memilukan dan ada yang mengagumkan? "Telah nampak kerusakan di darat dan dilaut disebabkan karena perbuatan tangan manusia (QS.ArRum:41)" Bukanlah sistem yang membuat perubahan\sejarah besar tapi pemikiran-pemikiran yang manusia yang terlibat dalam sejarah tersebut. Dikarenakan tingkah pola dikendalikan oleh pikiran, maka yang perlu di rubah bukanlah tingkah laku, tapi "pola pikir" individual. Kemampuan pikiran sangatlah dahsyat, sehingga seorang individu bisa mengarungi tujuh lautan dan mendaki tingginya Mount Everest. Kedahsyatan inilah yang jarang disadari.Sungguh.....Dengan kekuatan pikiran (akal), seorang individu akan dapat mengenal dirinya dan Rabbnya.
Rabu, 18 November 2009 | By Alfath
Durian yang jatuh ke atas...
Isaac Newton (1642-1727)
Isaac Newton adalah ilmuwan terkemuka asal Inggris. Teori gravitasinya yang terkenal seringkali dikaitkan dengan “the falling apple”, yakni kisah buah apel yang jatuh menimpa kepalanya. Konon kabarnya, peristiwa inilah yang mengilhami hukum gravitasi itu. Menurut kisah yang dianggap legenda oleh sebagian orang ini, suatu ketika Newton sedang membaca buku sembari duduk di bawah pohon apel. Tanpa diduga, buah apel jatuh dari pohon dan mengenai kepalanya. Ia pun bertanya pada diri sendiri, “Mengapa apel ini tidak jatuh ke atas atau ke samping, tetapi malah ke bawah?”
Sejenak tampaknya tak ada yang aneh dari peristiwa tersebut. Di negara tropis seperti Indonesia, jatuhnya buah-buahan dari ranting pohonnya adalah pemandangan yang biasa saja. Bahkan, terdapat pohon yang batang dan buahnya lebih tinggi dan lebih besar dari apel, misalnya durian dan nangka. Ketika jatuh dari ketinggian yang sama, buah nangka dan durian akan lebih menyakitkan kepala orang yang ditimpanya ketimbang apel. Apalagi kulit durian dipenuhi duri-duri tajam. Tapi mengapa sebagian besar kita memandang peristiwa jatuhnya buah-buahan tropis ini sebagai hal yang biasa saja, tidak seperti Newton. Yang jelas, ini bukan karena orang yang tertimpa buah durian atau nangka merasa kesakitan dan kapok sehingga tak mau berpikir tentang fenomena alam tersebut. Lalu apa pasalnya?
Di zaman Newton, apel adalah buah yang akrab didengar dan umum dimakan masyarakat Inggris, bahkan hingga hari ini oleh hampir semua orang di dunia. Beberapa mereka mungkin pernah pula kejatuhan apel seperti yang dialami Newton. Tapi yang membedakan di sini adalah perbuatan Newton: “mempertanyakan mengapa apel jatuh ke arah bawah”. Di sinilah kuncinya. Newton melakukan sesuatu yang selalu diabaikan kebanyakan orang: mengkaji sesuatu yang tampak ‘biasa saja’. Ketertarikan pada fenomena alam yang ‘biasa saja’ inilah yang menjadikan Newton yang awalnya hanya sebuah nama bagi dirinya, menjadi Newton sebagai julukan hukum gravitasi temuannya.
Di zaman Newton, apel adalah buah yang akrab didengar dan umum dimakan masyarakat Inggris, bahkan hingga hari ini oleh hampir semua orang di dunia. Beberapa mereka mungkin pernah pula kejatuhan apel seperti yang dialami Newton. Tapi yang membedakan di sini adalah perbuatan Newton: “mempertanyakan mengapa apel jatuh ke arah bawah”. Di sinilah kuncinya.
Begitulah, ketertarikan mendalam terhadap peristiwa alam merupakan pintu gerbang menuju perkembangan ilmu pengetahuan. Para ilmuwan terkemuka perintis ilmu pengetahuan dari Timur Tengah maupun Barat adalah mereka yang memiliki ketertarikan terhadap gejala alam di sekitar mereka. Lebih dari itu, kegiatan ilmiah mereka ternyat a didorong oleh sesuatu yang jauh di atas tujuan duniawi dan kesenangan sesaat semata. Para ilmuwan ini beriman kepada Tuhan dan mengabdi kepada ilmu pengetahuan dengan niat menyingkap rahasia alam ciptaan-Nya. Newton berkata, “Kita mengenal-Nya hanya melalui perancangan-Nya yang paling bijak dan luar biasa atas segala sesuatu... [Kita] memuji dan mengagungkan-Nya sebagai hamba-Nya...” (Sir Isaac Newton, Mathematical Principles of Natural Philosophy, Great Books of the Western World 34, William Benton, Chicago, 1952:273-74)
Demikianlah, manusia hendaknya menyaksikan peristiwa alam di hadapannya tidak dengan kaca mata “biasa saja”. Sebab Allah menciptakan segala sesuatu di alam dengan perancangan sempurna dan perhitungan cermat. Bukti keagungan Pencipta hanya dapat dipahami oleh mereka yang terbiasa memikirkan secara mendalam atas segala yang mereka saksikan, tanpa menunggu hal yang ‘luar biasa’ seperti jatuhnya buah durian ke atas!
